Cvičení dětí je z důvodu prodeje tělocvičny od 09/2019 přerušeno, sháníme nové prostory. Pokud by jste věděli o vhodných prostorách (se žíněnkami), prosím kontaktujte nás.
V roce 2015 jsme poprvé otevřeli cvičení pro předškolní děti, které jsme nazvali "Pohybové hry s aikido" a s cvičením pokračujeme až do současnosti. Vzhledem k omezeným časovým možnostem v tělocvičně na Petřinách cvičení probíhá 1x týdně na Břevnově v Aikido Praha, Bělohorská 58, Praha 6 (kde je možno přihlásit i starší děti, další dětské oddíly v jiných částech Prahy naleznete v sekci Užitečné).
Aktuálně neotvíráme žádný kurz.
Koho učíme
Na cvičení se můžou přihlásit předškoláci – kluci i holky ve věku od 4 – 6 let.
Termín cvičení
ÚTERÝ od 17.15 – 18.00
Prosíme přijďte alespoň 5 min. před začátkem cvičení.
Cena cvičení
Cena za 4 měsíce (únor – květen) je 1600 Kč.
Kurz začíná 5. 2. 2019.
Kde se cvičí
(vstup zadním vchodem domu z ulice Pod Marjánkou 6).
Jak cvičení probíhá
Děti se hravou formou naučí zlepšit své pohybové schopnosti (kotouly, hvězdy, zvířátka, pohyb na žíněnkách - tatami), zapojit se do kolektivu (hraní úpolových her), naučí se jednoduché techniky přiměřeně k jejich věku (aikido i judo techniky) a také si vyzkouší různá dechová cvičení. V neposlední řadě se naučí i vzájemnému respektu mezi sebou (úklony před a po cvičení, výměna rolí při technikách…).
Cíle cvičení u dětí
- rozvoj koordinace pohybů
- zvýšení fyzické zdatnosti a obratnosti
- lepší sebekontrola a soustředění
- uvolnění fyzického napětí
- zklidnění organizmu formou dechových cvičení
- rozvoj respektu ke druhým
Více informací o cvičení dětí:
Lenka Horejšová
mobil: +420 604 479 952
email: aikidosekaidojo@gmail.com
Přihláška pro děti - Aikido SEKAI DOJO je zájmový spolek.
Prosím na první cvičení přineste vyplněnou přihlášku.
Fotky ze cvičení dětí
 |
 |
 |
|
Děkujeme Petrovi Friedlovi za poskytnutí krásných černobílých ilustrací s tématikou dětského aikido !!! |
||